3D現在炒的很火熱，記得《泰坦尼克號》3D版的電影出來時那是一個盛況空前，筆者也是親自體驗了一把，那時有許多段子在網上流傳，3D效果確實真實，但是我們很少人知道看3D電影時戴怎樣的眼鏡是有講究的，下面深圳視普泰驗光師培訓學院做了如下總結，希望能幫助到各位。
3D電影剛出現的時候，很多人傳說3D電影會導致眼睛出現斜視、弱視，但是知道現在也沒有證據支持這一說法。但是經過這么多年的論證，反倒是可以通過觀看3D電影檢驗出眼睛的一些疾病。比如說當你觀看3D電影的時候，觀看不到別人所看到的立體感覺；感覺不到那種奇妙的境界，那就要注意一下自己的眼睛健康了。
3D電影的對眼睛的要求必須是雙眼視覺正?；蛘呤谴笾孪嗤Ｈ绻氀?、雙眼矯正視力相差三行、雙眼的屈光度超過250度以上、明顯斜視等看3D電影是沒有立體效果的，反而畫面會不清晰，并且容易感到視疲勞和眼睛不舒服。
學齡前的兒童由于雙眼單視，融合，立體能力還在發育階段，不適合觀看3D電影。
在學齡前這個階段觀看3D電影對眼睛是有害的。在這個階段，觀看3D電影的時候，眼睛要不斷的調節融合，因為學齡前階段眼睛的調節融合能力還沒有成熟，那么看起來就會感覺比較的吃力，時間長了可能會出現頭暈目眩的感覺。
長時間的觀看3D電影會造成眼睛不能忍受長時間的調焦，人會感覺到眼睛不舒服或者是嘔吐，這個時候就不應該再堅持觀看，讓眼睛休息一會兒。如果經過休息還不能夠恢復正常的，還是有頭疼等感覺的，應該立即去醫院做一個檢查。這可能是眼睛對3D電影不適應造成的眼部肌肉痙攣，從而引發“視頻終端綜合癥”。另外學齡前兒童有近視眼疾，不建議經常觀看3D電影。
觀看3D電影的時候，一定要注意適當的休息，眼睛不要過度疲勞為，特別是針對那些有眩暈病史、比較容易暈車暈船、有癲瘋病史、兒童重度弱視的人群。另外3D電影也會對孩子的身心健康產生一定的影響，作為家長，一定要控制孩子觀看3D電影的頻率，注重孩子的身心健康才好。
有實驗證明，孩子的注意力因年齡段不同而時間的長短不同。5、6歲的孩子，注意力的時間為10分鐘，7、8歲的孩子注意力度 時間為15--20分鐘，8歲以上的孩子注意力在20--30分鐘。初中生高中生注意力大致為30----45分鐘，所以孩子如果觀看100分鐘的電影，有很大的可能性會影響孩子的注意力，也很可能會造成孩子在課堂上不能夠集中精力聽老師講課，還可能會引起孩子的煩躁情緒。
