2019年3月4日，南昌市教育局、南昌市衛生健康委、南昌市體育局等部門聯合印發《南昌市綜合防控兒童青少年近視實施方案》，明確了家庭、學校、醫療衛生機構等在兒童青少年近視防控中的責任。
目標
到2030年高中學生近視率
控制在70%以下
南昌市的目標是，到2023年，力爭實現兒童青少年總體近視率在2018年的基礎上每年降低0.5個百分點以上，近視高發縣區每年降低1個百分點以上。
到2030年，實現兒童青少年新發近視率明顯下降，視力健康整體水平顯著提升，6歲兒童近視率控制在3%左右，小學生近視率控制在38%以下，初中生近視率控制在60%以下，高中階段學生近視率控制在70%以下，國家學生體質健康標準達標優秀率達25%以上。
責任
嚴禁片面以考試成績考核
教育行政部門和學校
南昌市政府授權南昌市教育局、南昌市衛健委與各縣區政府簽訂全面加強兒童青少年近視防控責任書，將防控工作、總體近視率和體質健康狀況納入績效考核，嚴禁各縣區政府片面以學生考試成績和學校升學率考核教育行政部門和學校。
從2019年起，每年開展各縣區政府兒童青少年近視防控工作評議考核，結果向社會公布，對未實現年度兒童青少年近視防控工作目標或排名后位的縣(區)，將按有關程序和規定由南昌市教育局、南昌市衛健委進行聯合通報，對兒童青少年體質健康水平連續三年下降的縣(區)政府和學校依法依規予以問責。
家庭
家長要控制孩子使用電子產品的時間
《實施方案》明確了各相關方面的責任。
在家長方面，家長應了解科學用眼護眼知識，帶動和幫助孩子養成良好用眼習慣。要營造良好的家庭體育運動氛圍，引導孩子進行戶外活動或體育鍛煉，使其在家時每天接觸戶外自然光的時間達60分鐘以上。已患近視的孩子應進一步增加戶外活動時間，延緩近視發展。鼓勵支持孩子參加各種形式的體育活動，督促孩子認真完成寒暑假體育作業，使其掌握1~2項體育運動技能，引導孩子養成終身鍛煉習慣。
控制電子產品使用。家長陪伴孩子時應盡量減少使用電子產品。有意識地控制孩子特別是學齡前兒童使用電子產品，非學習目的的電子產品使用單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時，使用電子產品學習30~40分鐘后應休息遠眺放松10分鐘，年齡越小，連續使用電子產品的時間應越短。
減輕課外學習負擔。不要盲目參加課外培訓、跟風報班，應根據孩子興趣愛好合理選擇，避免學校減負、家庭增負。
保障孩子睡眠時間。確保小學生每天睡眠10個小時、初中生9個小時、高中階段學生8個小時。讓孩子多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益于視力健康的營養膳食。
隨時關注孩子視力異常跡象。了解到孩子出現需要坐到教室前排才能看清黑板、看電視時湊近屏幕、抱怨頭痛或眼睛疲勞、經常揉眼睛等跡象時，應及時帶其到眼科醫療機構去檢查。
學校
小學一至二年級不布置書面家庭作業
《實施方案》要求，學校要減輕學生學業負擔，注重提高課堂教學效益，不得隨意增減課時、改變難度、調整進度。小學一至二年級不布置書面家庭作業，三至六年級書面家庭作業完成時間不得超過60分鐘，初中不得超過90分鐘，高中階段也要合理安排作業時間。
寄宿制學校要縮短學生晚上學習時間。科學布置作業，促進學生完成好基礎性作業，強化實踐性作業，減少機械、重復訓練，不得使學生作業演變為家長作業。
堅決控制義務教育階段校內統一考試次數，小學一至二年級每學期不得超過1次，其他年級每學期不得超過2次。嚴禁以任何形式、方式公布考生考試成績和排名；嚴禁以各類競賽獲獎證書、學科競賽成績或考級證明等作為招生入學依據；嚴禁以各種名義組織考試選拔學生。
每學期對學生課桌椅高度進行個性化調整。根據學生座位視角、教室采光照明狀況和學生視力變化情況，每月調整座位，每學期對學生課桌椅高度進行個性化調整，使其適應學生生長發育變化，切實改善學生閱讀、書寫用眼環境。
強化體育課和課外鍛煉，確保中小學生在校時每天1小時以上體育活動時間。確保小學一至二年級每周4課時，三至六年級和初中每周3課時，高中每周2課時。中小學每天安排30分鐘大課間體育活動。全面實施寒暑假學生體育家庭作業制度，督促檢查學生完成情況。
嚴禁學生將手機平板電腦等帶入課堂。指導學生科學規范使用電子產品，養成信息化環境下良好的學習和用眼衛生習慣。嚴禁學生將手機、平板電腦等電子產品帶入課堂，帶入學校的要進行統一保管。中小學校要嚴控各類APP進校園，未經教育主管部門同意，不得使用教輔APP向學生布置作業。學校使用電子產品開展教學，時長原則上不超過教學總時長的30%，原則上采用紙質作業。
定期開展視力檢測。小學要接收醫療衛生機構轉來的學前教育兒童視力健康電子檔案，確保一人一檔，并隨學籍變化實時轉移。嚴格落實每年一次的學生健康體檢、體質監測制度和每學期兩次視力監測制度，由校醫或保健教師建立視力異常學生檔案，對其進行提醒教育，為其開具個人運動和保健處方，及時告知家長帶學生到眼科醫療機構檢查。
醫療衛生機構
0~6歲兒童每年視力檢查
覆蓋率達90%以上
《實施方案》要求，建立視力檔案。2019年起，0~6歲兒童每年眼保健和視力檢查覆蓋率達90%以上。在檢查的基礎上，依托現有資源建立、及時更新兒童青少年視力健康電子檔案，并隨兒童青少年入學實時轉移。在學校配合下，認真開展中小學生視力篩查，將眼部健康數據及時更新到視力健康電子檔案中，篩查出視力異常或可疑眼病的，要提供個性化、針對性強的防控方案。
《實施方案》提出，學生要積極參加體育鍛煉和戶外活動，每周參加中等強度體育活動3次以上，養成良好生活方式，不熬夜、少吃糖、不挑食，自覺減少電子產品使用。
文章來源：互聯網
文章排版：深圳視普泰驗光師培訓學校
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